小米手环4测心率误差大

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智能手环、手表等穿戴设备一般都会有心率检测功能,用来监测人的身体健康状态,吐过小米手环4测心率不准误差比较大是怎么回事呢?

小米手环4测心率误差大?

1、请确保手环背面清洁、干燥,并且无异物遮挡。运动中出汗过多,导致手表滑动,汗水遮挡光路,可能导致心率测不准。此时请擦干汗水,重新戴紧。

2、建议使用软胶表带,这样设备可以跟手腕更好的贴合,监测到的数据更准确。

3、人的心率不是平稳不动的,即使在静止状态下,心率数据也会有小范围的波动,而剧烈运动后连续测量单次心率,心率值会跳变较大,这是由于人体本身心率的急速下降导致,也属于正常现象。当你有站立、坐下、吃饭、喝水等动作时,心率数据的变化范围也会相应增大。

4、规律性运动(如跑步、走路、骑车等)更容易测准心率,非规律运动(如打球、自由活动)可能测不准心率、腕部力量型运动(如举重)可能测不准心率。

5、也有可能是硬件故障导致,建议前后小米服务中心检测排查。

本文以小米手环4为例适用于

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