小米手环4睡眠检测结果在哪里

发布时间：2023-04-27

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对于“缺觉”和睡眠质量不佳的现代城市人来讲，小米手环 4 的睡眠状况跟踪分析功能就显得非常重要了。那检测结果要在哪里查看呢？

小米手环4睡眠检测结果在小米运动APP里。其具体操作方法是：下载小米运动APP，通过蓝牙连接手环，然后每天在APP里就可以查看昨晚的睡眠情况。

小米手环4的睡眠检测工作原理是运用重力感应，当人体有微弱的运动时（翻身，盖被）手环便会识别成浅度睡眠。深度睡眠时人体整个呈放松状态，所以基本不会有运动变化，这个时候手环便会记录成深度睡眠。

小米运动 4.6.1版本

（m.znj.com）

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