applewatchseries6如何查询睡眠质量

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applewatchseries6查看睡眠质量方式分享

1、打开手机上的Apple Watch。

2、点击睡眠选项。

3、然后选择在健康中打开睡眠选项。

4、然后我们可以设置相应的睡眠目标。

5、返回我的手表页面，打开健康选项。

6、点击进入睡眠。

7、在这里我们就可以看到自己的睡眠情况啦。

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