在日常生活中怎样保养皮肤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了在日常生活中怎样保养皮肤的相关教程：一天8杯水是必须的``尤其是在夏天``体力消耗大``汗流的更多``身体水分流失较快```要多喝水``多吃点维生素多的水果``在电脑的前面``要放点绿色的植物``最好就是仙人掌了``能降低电脑对人的辐射

一天8杯水是必须的``
尤其是在夏天``
体力消耗大``汗流的更多``
身体水分流失较快```
要多喝水``
多吃点维生素多的水果``
在电脑的前面``要放点绿色的植物``最好就是仙人掌了``能降低电脑对人的辐射`
平时少吃点油腻的东西
晒太阳对人体是有好处的``一天稍微晒个1到2个就足够了``
注意面部的清洁工作``不要老用手接触脸``这样会长小痘痘的``本人亲身体验`！

健康生活日常小常识有哪些

1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

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