谁知道如何提升自己的演讲口才和沟通技巧？

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沟通可以通过好几种方式，比如肢体，或者语言。既然是演讲，想必是用语言来概括了。我觉得，要有好的口才，是建立在沟通之上的。不要害怕与人交流，多跟别人说说话。说，一定是说的自己心里的想法。所谓想法，必定是通过一件或者几件事得出的感言或结论。在演讲的过程中，要让别人知道你今天说这些话的主题是什么！你想表达怎样的一个中心思想！如此才能深入人心。建议你去看一下赵鹤之老师的博客！去博浪沙口才看一下

人际沟通与技巧中，简述交谈三要素的内容

1.在沟通的时候要有一个明确的目标，如果没有一个明确的目标那就不叫沟通，只是一起闲聊罢了。2.沟通要达成共识，在沟通完成后双方必须要达成一个共识或者协议，如果没有达成某种共识说明你的这次沟通失败。3.在沟通的时候要注入思想感情，都知道在沟通的时候其实就是双发传递信息思想，所以带入思想和情感更容易沟通。思训家，处理人际沟通等难题。

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