水煮板栗需要多少分钟

好酷屋教程网小编为您收集和整理了水煮板栗需要多少分钟的相关教程：秋冬季节人们都喜欢吃糖炒栗子，其实栗子也可以水煮之后食用。水煮过的栗子也可以直接用来炒菜，比如板栗烧鸡等菜肴。水煮的板栗吃起来软软糯糯。那么水煮板栗一般要几分钟可以煮熟呢？水煮板栗需要多少分钟一般煮2

秋冬季节人们都喜欢吃糖炒栗子，其实栗子也可以水煮之后食用。水煮过的栗子也可以直接用来炒菜，比如板栗烧鸡等菜肴。水煮的板栗吃起来软软糯糯。那么水煮板栗一般要几分钟可以煮熟呢？

水煮板栗需要多少分钟

一般煮20分钟左右即可。

通常水煮栗子是直接在水里煮，把栗子放在锅里，加入适量冷水米冉侯，大火煮开，大火煮15分钟左右，然后转小火，小火慢炖 几分钟，然后关火，小火煨一会就可以了，这样栗子就可以煮20分钟左右了。

煮栗子要不要切一刀

可以切一刀，这样栗子更容易煮熟，吃的时候也可以方便剥壳。水煮不像炒板栗，为了怕爆炸，一般建议栗子先开口。不过，水煮就不用担心了。如果在水里煮，不切开的话慢慢煮也可以煮熟，开口的板栗皮会好剥掉，这样也可以节省燃料，尽快把板栗煮熟。 但是，切一口的话板栗里面会进水，味道可能会差一些。 具体看个人喜好啦。

水煮栗子为什么要加盐

煮栗子时要加盐，首先是为了调味。 栗子虽然有自己的香糯口感，但总体来说味道比较清淡。 煮的时候加点盐可以起到更好的调味效果。 .其次，在煮栗子的时候加点盐可以让栗子去皮更好，因为栗子在盐水中煮的肉皮会分离。

吃栗子有什么好处

1.治疗口腔溃疡

如果你有口腔溃疡等问题，适量吃一些生栗子可以很好的缓解病情。

2.它可以增强肌肉和骨骼

中医认为，板栗性温，服用后可强身健骨。 如果腰膝酸软，服用栗子可以有效恢复身体健康。

3. 治疗糖尿病

栗子含有丰富柔软的膳食纤维，能有效帮助糖尿病患者缓解病情。

4. 抗骨质疏松

栗子含有丰富的维生素C，可以维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能。 可防治骨质疏松、腰腿酸痛、肌肉酸痛、疲劳等，延缓人体衰老。 是老年人理想的保健水果。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的水煮,板栗,分钟相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/656d2db5caa6c837f103424b.html

相关推荐