怎么样提高沟通交际能力?

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首先,试着克服内心的紧张,尝试多与他人交谈,最好是陌生人。其次,说话要谈吐清晰,文明礼貌,。多看一些这方面的书,推荐你看 蔡康永的说话之道

如何让感情快速升温

几条小建议:
1、每周抽出半天或一天时间用来约会,逛街也好,逛公园也好,反正是找点双方都感觉有乐趣的事做(切忌敷衍);
2、每周抽出至少一个晚上一起吃饭,最好一起动手去做,要不去家有情调的餐厅;
3、试着参加彼此的所谓的“社交活动”,多增加一些相处的时间;
4、像歌里唱的:情话多说一点!

切忌:刻意的让对方觉得你好、刻意的“使感情迅速升温”;不要有任何功利心,对他好就是对他好,不要想着要换来什么,……

最后,千万不要让对方觉得你“做作”,尽可能顺其自然。

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