罗汉果冬瓜煲排骨汤冬瓜罗汉果排骨汤的做法

发布时间：2023-08-03

浏览次数： 620

好酷屋教程网小编为您收集和整理了罗汉果冬瓜煲排骨汤冬瓜罗汉果排骨汤的做法的相关教程：罗汉果冬瓜煲排骨汤是主要以罗汉果煲成的汤，该汤的营养价值非常高，有条件的朋友可以多喝。罗汉果冬瓜煲排骨汤罗汉果冬瓜煲排骨汤的材料过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜;又或者烟酒过多，很

罗汉果冬瓜煲排骨汤是主要以罗汉果煲成的汤，该汤的营养价值非常高，有条件的朋友可以多喝。

罗汉果冬瓜煲排骨汤

罗汉果冬瓜煲排骨汤的材料

过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜;又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。罗汉果：1/3个冬瓜：400克排骨：500克胡萝卜：半根元肉：6粒姜：2片水：8碗(3-4人份)

1.排骨洗净切块，汆水捞起冲净;

2.冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;

3.罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;

4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥;非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。1.适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;

2.冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的罗汉果,冬瓜,排骨汤相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^