喝热水后多久量体温

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喝热水后身体血液循环加快，体温会有一段时间的升高，感冒的时候喝热水和量体温是最平常不过了，只是喝热水后多久量体温才是最好的呢？

喝热水后多久量体温

喝热水后半小时量体温最好。

半小时后测量体温才是比较科学的时间，刚喝完热水，温热的水进入人体后，会促进血液循环，体表温度会有小幅度的身高，若立即测量体温，体温可能会偏高，也可能还在正常范围内；因此还是过半个小时再测更准确。

喝热水对体温的影响大吗

不是很大，只会短暂的身高体温，若是用口腔测量，可能会达到高烧温度，但是，过15分钟到半小时后就可恢复正常。

如果喝完热水后半小时测体温，身体体温测出来高出正常范围许多，那就不是热水的影响了；可能是身体发热导致，才会出现高烧现象。

喝热水后测体温的正确方法

1、腋下：此处测体温最为方便。测温时，应把体温表的水银端端放到腋窝处夹紧，10分钟后取出。

2、口腔：将体温表的水银端置于舌下，闭紧口唇，但牙齿不要咬合。3分钟后取出。

3、肛门：多用于婴幼儿和昏迷病人；应先在水银端涂少许润滑油（食用油、石蜡油均可），再慢慢将水银端插入肛门内约3厘米深（婴儿仅将水银头插入即可），3分钟后取出，用软手纸将肛表擦净。

小贴士

早上测体温是比较准确的，一般波动不超过1-2℃，测量前腋窝擦拭干净，不要有汗液，然后夹紧测试，测量时间大于5分钟以上为宜。

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