和老公有沟通障碍，觉得他不能理解自己，有什么方法可以解决这个问题？

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很高兴终于看到一个心理方面的问题。说到沟通其实是表达技巧和察言观色相结合的一种社交活动。沟通和观察要巧妙结合才能交流到位。有的时候说的和想的不一样。也不是说就是说慌的意思。因为中国的语言文化博大精深。你必须要结合眼神交流和微表情才能判断。这也不是一两句就说得清楚的。帖主如果信得过可以关注我。私下教你。

再就是这个理解问题了，理解一个人首先要了解一个人，用心去了解一个人以后才有可能理解他。我说的是有可能啊。也可能不理解的。理解是表示对一个做的事和他的想法表示理解和认同。他不理解你有可能是因为你们的观念不同，，即使他了解你他也不能理解你。观念的转变不是那么容易的事儿。那就各自理性处理。如果他不了解你从而不能理解你。说明你们感情上还不够深。加深了解吧。

不喜欢跟老公交流怎么办？

必须要真诚和老公交流，不然你为什么嫁给他，这是害人又害己。

宁愿给别人聊天也不愿跟老公交流，这说明你们的感情出现了问题，想想两个人在一起无话可说多么可怕，多么悲哀，那还有什么意思，只有出轨，再就离婚，这也就是所谓的冷暴力。还不好吵吵闹闹好受。

我同事的对象就是这样，跟同事生气，一个月都不理同事，同事说每天看他的冷脸，还不如让他揍一顿好受。所以两个人一定要珍惜情感，珍惜缘分，有困难还是靠自己人，外人给你说的再好，也不会把心给你。

那就聊聊都能说的上话的那种，新闻见解，周围人事，自己碰到的问题，孩子，老人，没有不想说话的人，只是话题没有引起兴趣。

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