茂谷柑的功效与作用（茂谷柑的功效与作用禁忌）

发布时间：2023-04-29

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茂谷柑是一种营养价值特加高的水果，它是宽皮柑和甜橙的杂交品种，在国内比较少见，它多出产于台湾地区，它味道酸甜可口，果汁量大，而且产量比较高。平时人们吃茂谷柑能吸收多种有益的成分，对人类身体有多种好处，想具体了解吃茂谷柑的好处有哪些，可以随我一起去看看。

吃茂谷柑的好处

1、保护心血管

平时多吃茂谷柑能保护人类的心血管，因为茂谷柑这种水果中含有一些甙类物质，它们能增加人类心血管的韧性，也能降低血管的脆性，能预防血管破裂也能加快血液循环，对人类高发的心血适疾病有很好的预防作用。

2、降血脂

茂谷柑这种水果中含有一些天然的果胶，这种物质进入人体以后可以促进人体内脂质的代谢，也能清理血液中的胆固醇，抑制人体对胆固醇的吸收，因此平时多吃茂谷柑能预防高血脂也能减少肥胖症的发生。

3、美容抗衰老

茂谷柑中含有丰富的维生素C和一些黄酮类化合物，这些物质被人体吸收以后可以清理人体内部环境，也能抑制自由基生成，能有效预防皮肤老化，也能提高皮肤的抗过敏能力，另外茂谷柑中含有的维生素还有一定美白抗炎作用。

4、清肠通便

茂谷柑中含有的维生素和天然胶质能清理肠胃，减少垃圾在人体内的积存，也能加快食物在身体内的消化与吸收，能清肠排毒也能润肠通便。

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