怎么和抑郁症患者沟通 交谈

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么和抑郁症患者沟通 交谈的相关教程：在跟抑郁症病人接触的时候要注意一点，抑郁症病人情绪低落的基础上，病人觉着自己反应慢记忆力不好、思维变得迟缓，这时候跟病人说话的时候语速要放慢，不要过快的语速跟病人交流，那这样话病人会感觉怎么什么都记不

在跟抑郁症病人接触的时候要注意一点，抑郁症病人情绪低落的基础上，病人觉着自己反应慢记忆力不好、思维变得迟缓，这时候跟病人说话的时候语速要放慢，不要过快的语速跟病人交流，那这样话病人会感觉怎么什么都记不起来，问的问题我都回答不更加重病人的这种的自责自罪，或者是对病人的这种的自信心的一个缺失。所以我们在跟病人交流的时候要注意自己的语速，还有对病人要关心尽量地不要用那种生硬、生冷的这种语气，比如说你不要这样的指责的这种，这是不对的这样也会加重病人的病情。

如何与抑郁症病人沟通了？

日常生活中，要随时保持乐观的情绪，当你工作中遭遇挫折和不顺时要及时调整心态，不要让这种不良情绪困扰自己太久，日久积聚就会导致发病。及时疏导。

　　出现睡眠困难的时候，要及时纠正，保持一个良好的睡眠也是预防此病的一个方面。

　　当你情绪低落的时候，要想办法走出自我的小圈子，找到一个发泄的地方，来宣泄自己的情绪。

　　当自己对自己很失望的时候，要多鼓励自己，多想想自己的一些长处，来增加自己的自信。

　　当悲观厌世,甚至有轻生的念头出现的时候，这个时候千万不能放弃，要提醒自己多想想自己最最亲的人，并且要把自己的这种想法告诉自己身边的人，让他们帮助你。因为，亲人的支持对治疗的效果有不可忽视的作用。

　　如果心理治疗效果不理想应该及时的就医，必要的时候可以使用抗抑郁的药物治疗。

对一名抑郁症患者怎样沟通

我觉得如果你了解这个人的话，不妨试着想一想她从前喜欢的东西或者事物 人 尽量模仿一下 还有就是她记忆里最深处的东西 慢慢的用心去沟通 但是千万不能让她受刺激 点到为止就可以了把 我觉得应该是这样 因为这种情况不可能跟她用正常的思维方式去沟通 只有用心把 解铃还须系铃人呐 呵呵 祝你好运

如何跟抑郁症人相处？

第一点，有抑郁情绪的人，情感上往往比较敏感，对别人的一些言行，容易做个人化的归因，并且，这个归因也容易是消极化的归因。在这样的情况下，我们如何去和他相处呢？显然，如果我们采取和一般普通人沟通的方式，那我们就非常容易触怒他，让我们的沟通陷入僵局甚至是不欢而散。
抑郁需要心理咨询师的帮助
在这种情况下，建议采取一种开放式的态度，抱着一种open的心态、不知道（not-knowing的心态）的心态，要认识到他的所有的情绪都是有原因的，有理由的。只有这样，我们才可能对他有充分的尊重和理解，才可能做到耐心的倾听和完全的接纳，才能让我们和他的聊天相处顺利的进行下去。
所以，和有抑郁情绪的人聊天相处，态度是很重要的一个基本条件。如果这个基本条件上做不到的话，将是一个很大的问题。如果能够时刻提醒自己，以这样的一种态度和他交流，那么，聊天相处就会顺利得多，也会变得和谐的多。这就是，良好的心态决定了良好的态度，很好的态度，才会产生良好的反应。
单纯这么说，有可能会显得比较枯燥，那我们举个例子来说。假如有抑郁情绪的人，对某件事情有比较消极的想法，他的这种想法，和我们很多人都不一样。这个时候，如果我们直接表达我们的不同于他的观点，他可能会，认为我们不理解他，可能不愿意和我们继续聊天相处了。这种情况下，我们可以这样说：“你有这样的认识，一定有特别的理由，能跟我说一说吗？”一般来讲，如果你这么说过之后，有抑郁情绪的人，就可能会有这样的认识：你很尊重他，愿意倾听他的理由。这样的话，当然会有利于你和他继续聊天相处了。
心理咨询可以专业地处理抑郁情绪
第二点，有抑郁情绪的人，往往认知是比较消极的。在这种情况下，如何去应对他的这种消极的认知呢？一般建议，最好采用苏格拉底式的方法，去和他交流聊天。让他不知不觉当中，意识到自己的不当之处，从而做出一些有利于自己情绪改善的改变。
当然，这里需要特别强调的一点是：哪怕他的认知有明显的谬误，也不要直接的去批评他、指责他，更不要去嘲笑他、讽刺他。我们要记住，我们要和他聊天相处下去，就一定要注意维护我们和他之间的关系。绝不能用不当的言行增加我们关系的阻碍。

开放的讨论会帮助应对抑郁情绪
总之，和抑郁情绪的人聊天相处，要对他有充分的尊重和理解，不管他有什么样的情绪和认识，都要对它进行完全的接纳。要认识到，他之所以做出这样的表现，一定是有特别的原因。我们要做的就是，对这个原因保持尊重，保持好奇，保持一个开放（open）的不知道（not-knowing）的心态，认真耐心的去倾听、去交流。
当然，每一个人的特点不一样，在聊天相处的时候，也要根据每一个人的特点，做灵活机智的变动。

现在社会有许多人会有抑郁情绪，怎么跟他们聊天相处呢？这就需要我们首先了解他们的特点，特别是要根据他们的情绪特点和认知特点，来采取相应的聊天方式。
第一点，有抑郁情绪的人，情感上往往比较敏感，对别人的一些言行，容易做个人化的归因，并且，这个归因也容易是消极化的归因。在这样的情况下，我们如何去和他相处呢？显然，如果我们采取和一般普通人沟通的方式，那我们就非常容易触怒他，让我们的沟通陷入僵局甚至是不欢而散。
抑郁需要心理咨询师的帮助
在这种情况下，建议采取一种开放式的态度，抱着一种open的心态、不知道（not-knowing的心态）的心态，要认识到他的所有的情绪都是有原因的，有理由的。只有这样，我们才可能对他有充分的尊重和理解，才可能做到耐心的倾听和完全的接纳，才能让我们和他的聊天相处顺利的进行下去。
所以，和有抑郁情绪的人聊天相处，态度是很重要的一个基本条件。如果这个基本条件上做不到的话，将是一个很大的问题。如果能够时刻提醒自己，以这样的一种态度和他交流，那么，聊天相处就会顺利得多，也会变得和谐的多。这就是，良好的心态决定了良好的态度，很好的态度，才会产生良好的反应。
单纯这么说，有可能会显得比较枯燥，那我们举个例子来说。假如有抑郁情绪的人，对某件事情有比较消极的想法，他的这种想法，和我们很多人都不一样。这个时候，如果我们直接表达我们的不同于他的观点，他可能会，认为我们不理解他，可能不愿意和我们继续聊天相处了。这种情况下，我们可以这样说：“你有这样的认识，一定有特别的理由，能跟我说一说吗？”一般来讲，如果你这么说过之后，有抑郁情绪的人，就可能会有这样的认识：你很尊重他，愿意倾听他的理由。这样的话，当然会有利于你和他继续聊天相处了。
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第二点，有抑郁情绪的人，往往认知是比较消极的。在这种情况下，如何去应对他的这种消极的认知呢？一般建议，最好采用苏格拉底式的方法，去和他交流聊天。让他不知不觉当中，意识到自己的不当之处，从而做出一些有利于自己情绪改善的改变。
当然，这里需要特别强调的一点是：哪怕他的认知有明显的谬误，也不要直接的去批评他、指责他，更不要去嘲笑他、讽刺他。我们要记住，我们要和他聊天相处下去，就一定要注意维护我们和他之间的关系。绝不能用不当的言行增加我们关系的阻碍。

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