跟孩子有代沟，怎么沟通？

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沟通是解决亲子矛盾的钥匙，沟通也是连接心灵的桥梁。但是如何进行亲子沟通却是一门非常重要的艺术如果不能进行及时有效的沟通，也就造成了代沟。我简单的说几个小技巧。

第一。和孩子聊天的时候记住～是聊天，不是质问。比如说问他作业写完了没有啊？今天在学校调皮了没有？考试成绩出来了没有？这种问法都不合适，这些都是质问，不是聊天。以上三种问法孩子只能回答有或者没有，一方面，孩子会觉得大人带着责难的质问，不愿回答，而家长可能觉得孩子敷衍，不好好回答。其实，聊天要从小处入手。不要问他今天在学校做什么了，而要问。你们班上最受欢迎的男生是谁呀？你们班谁最会玩阿？现在你们男生下课喜欢玩什么游戏呀？这些缩小范围的，开放式的问句，让孩子很容易顺着回答，而且容易激发起孩子讨论的兴趣。也表达了你的好奇心，关心孩子，孩子也很喜欢这种轻松的氛围，自然就愿意和你聊天儿交流了。

第二点在孩子和你说话的时候，不要急着去纠正或者否定，要先表示同理心。比如说孩子告诉你:“我害怕明天考不好”。如果你说。“怕什么呀，没关系，只要你努力了，考不好也没关系。”或者是更糟糕的回答是“为什么考不好呢？是不是没有好好学？是不是老师讲课你没有好好听，我早就跟你说过你的作业不认真做。”这样沟通的结果，对话的结果是什么呢？孩子会抱怨父母不了解，我没法和他们沟通，而做父母的则会心疼难过地说我已经尽力的去去理解他了，孩子怎么这么难管教，这么难沟通啊，其实你这样的回答，孩子感受不到父母的接纳，尤其是对他情绪的接纳，我们快速的纠正或者否定，让孩子觉得自己在父母这里是无关紧要的。甚至父母以大欺小小强压在他身上好多父母的观点，所以孩子就会生气，不愿意对父母说出自己的心里话了，我们要先表达自己的同理心，比如说孩子说怕明天考不好，那我们就等孩子说完之后，表达同理心说:是啊，考试之前每个人都会害怕的。你担心什么呢？让他说出自己的感受。不光孩子，大人在聊天儿的时候，对于同理心也是很重要的，比如说我们下班回家给老公说，今天我们老板批评我了，我特别的生气，如果老公说肯定是你做错什么了，你怎么这么笨呢？试想我们的感受是什么？一定也是很生气，甚至跟老公大吵一架。所以，成人和孩子一样。都需要用同理心来聊天，这是一个交流的技巧。表达同理之后一定要认真倾听孩子，让他说出自己的想法。让孩子感受到自己的想法是受父母尊重的是父母非常在意的。

最后，如果沟通之门已经合上了，代沟已经越来越深了，还有一种挽救的方式，就是可以用请教他的方式来打开这扇关上的沟通之门。这个方法对于十岁以上的孩子尤为有效。你可以找个生活中或者工作中让你困扰的问题，找一段稍长的一点儿的时间，郑重其事的请教孩子，问他如果他在你这个处境中会怎么做。通常孩子在看见父母遭受困难时，绝对会愿意立刻伸出援手。运用这个方法会有几个好处，第一，让孩子知道父母工作的辛苦。第二，孩子会很骄傲，认为自己有价值，能够帮父母解决问题。第三孩子会认为你很重视她。第四，你打开了和他讨论和沟通的门。不过这样做并不是为了和孩子搭上话儿，聊上天儿，而是真心的请教和交流，一定要虚心的听，真诚的讨论，即使他说的不行，你们也要在共同讨论之后得出结论，不要他说过之后，你立刻主观的否定或者推翻。很多时候经过这番请教和讨论，做父母的会惊讶于孩子的成熟与董事，发觉孩子在不知不觉中已经。

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