拥抱和抚摩能对身体有什么益处?
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我们中国人自古以来表达感情的方式比较含蓄,即使内心里热情似火,表面上也许不会是很张扬的。不像西方人那样,表情的流露十分的随意。他们会在公开场合,当众拥抱、接吻。我们大都不敢,夫妻间的拥抱和接吻是在家里悄悄地进行的,即便老人、孩子也不大会让他们看到的。当然,现在嘛,因为西方文化的影响,已经好多了,公共场合也能看到这类场景了,但毕竟还不是很普遍。无怪外国人曾经将我们比做“热水瓶”,外冷里烫,我想是很贴切的。 据德国心理学及性学的研究结果表明,身体上的亲近不仅能增进双方感情,还可以增强心理素质及免疫功能。德国汉诺威医大的性学及心理学专家哈特曼教授说,身体接触在人体抗压力系统中是个中心环节。亲吻、拥抱、触摸与抚摩时,会释放出许多传感素,它能起到减少恐惧感、抵制抑郁感,获得轻松的心境,进而增强身体免疫功能。日常生活中,尤其是夫妻间的亲密接触如接吻、拥抱等非常必要,它不仅可以互表爱意,而且能使爱火永燃。且于双方的身体健康也有很大的益处。 我国的中医也一直强调情感致病,情志养生。认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,是很多疾病的根源。如能调理适当,可以使身体健康,从而长寿。不良的情感因素会影响身体内的免疫系统,使免疫球蛋白降低。慢慢导致神经系统功能失调,最终致使某些脏器发生病理改变。拥抱和接吻会产生愉悦感,所以其保健作用也就毫不奇怪了。 于是,有人提出睡觉以裸睡为最好,说是人的皮肤也会有种饥饿感的。其中的道理,也许差不多罢。 美国人,往往会让人觉得好像他们的神经有毛病。比如,有人出卖月亮里的土地;比如,有人卖林子里的鸟叫声、卖气味什么的。读到一则故事,美国一位叫李斯曼的华尔街金融分析师,在每一个星期天的下午1至4点钟,在华盛顿广场“摆摊”,为过往的陌生人提供免费的拥抱。李说,这个世界现在太多的血腥和战争,让人感到残酷,即使在和平的世界里,也有太多的寂寞和孤独。“免费拥抱”可以温暖人心。 世界之大,真是无奇不有。 那末,在日常生活中,就让我们多试试拥抱、接吻罢。
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