勿忘我花茶的功效与冲泡方法（勿忘我花泡水喝的功效与作用）

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勿忘我花是自然界中十分常见的观赏植物，它花色鲜艳，清香怡人，观赏价值特别高，能美化环境，也能净化空气，除此以外，勿忘我花还可以制成花茶，供人类饮用，对人类身体有多种保健功效，那么勿忘我花茶有哪些功效呢？平时他又应该怎么冲泡呢？一会儿小编就会具体告诉大家。

功效与作用

1、清热解毒

勿忘我花茶性质寒凉，能清热解毒，它对人类因热毒过盛引发的小便短赤，以及口舌生疮等多种不良症状，都有一定预防和缓解作用。另外，勿忘我花茶还能，滋养肌肤，温热消肿，它对人们皮肤表层出现的疔疮与肿痛有一定的缓解作用。

2、滋养肌肤

勿忘我花茶是一种美容茶，它能滋养人类肌肤，它含有多种微量元素与矿物质，可以促进人体皮肤细胞再生与代谢，也能延缓细胞衰老，除此以外，它含有的维生素c还能抑制黑色素生成，能淡化色斑，也能美白滋养肌肤。

3、缓解高血压

勿忘我花茶能疏肝清热，也能降低血压，它对人类因高血压引起的头晕目眩等不良症状都有一定缓解作用，平时冲泡勿忘我花茶时，可以搭配适量的菊花，这样会让它舒肝明目，降低血压的功效更加出色。

冲泡方法

勿忘我花茶的冲泡方法很简单，平时应该准备晒干以后的勿忘我花适量，在准备三克左右的绿茶和五克左右的蜂蜜，然后把准备好的勿忘我花和绿茶放在茶杯中，用95度以上的开水冲泡，三分钟以后就可以加入蜂蜜调味，调匀以后直接饮用就可以。这样冲泡出的勿忘我花茶，味道甘甜，清香诱人，人们都特别喜欢喝。

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