如果夫妻双方交流很少，怎样处理才能增加夫妻之间的交流？

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确实除了金钱，在这世界上并不存在另一种大家公认作为价值的尺度。如感情，如交流，如沟通等等等，很多时候这些却能体现个人化觉知和道德。

在表面看来，感情和交流沟通不是同一回事，但仔细体味会发现，他们之间存在着内在联系。

从心理学上，两个人缺乏的沟通，一方想交流另一方却不去响应，这隐含着一种交流学的因素。

常常求助者会把它理解成“你爱他，他不爱你”。

如果你在一旦在心里萌发了这种念头，你自己也得分析一下：为什么你会有这样的感觉？

很多时候就是，你萌发了这样的感觉，导致你自己沟通就存在障碍，沟通也变得不再流畅，你不快乐也正是源于这样的想法。

爱本来就不是作为平等回报的交易。

你爱着对方，你主动去沟通、去交流，主动的去表达自己，这就有了爱的价值。

你要知道，在夫妻日常相处的过程中，做这一些行为本身，也只有这样才会让你感受到你内心对对方的爱意。

确实，每件事都有一个合理的解决办法，关键在于你能不能找到、能不能做到。

每当出现这些问题时，静下心思考一下这些问题：

1、内心里自问自己几个问题；

问问自己：“我还相不相信这段感情？”、“自己无聊时，是否需要丈夫（或男女朋友）不停地去回应我，陪着我聊天，来证明对我的爱?”、“就算丈夫（或男女朋友）回应我了，陪我聊天了，我获得了什么？”

2、在心底听听自己的声音；

回答这几个问题的时候，静下心来，保持呼吸均匀，能否听到你内心的声音。这个声音会告诉你：你在做什么，他在做什么？你所需要什么？他需要什么？

其实，真正的爱是可以允许你们之间的不同步，也可以允许你和他的个性差异。

3、努力去欣赏你的伴侣

确实两个成年人从陌生到一起，和谐的相处，本来就是一件很不容易的事情。

所以当你爱上他的时候，首先要去学会欣赏这个人，去欣赏这个人的优点，也要欣赏这个人的缺点。

单纯的欣赏他的优点，这不算真正的爱，如果真要算的话，也只能算是这份爱的一部分，局部的。

4、从浪漫到现实，标志着爱情婚姻走向了成熟；

认真回想一下，你们相爱的刚开始时候，那时你是愿意多付出一点而无怨言，到选择却是希望对方为你多付出一点呢？

如果真的是这样，那么我得祝贺你了。

很显然，这标志着你们之间爱情和婚姻，从最开始的简单走向了成熟，从浪漫走向了现实。

由衷的祝福你，你们，祝福所有的爱情、婚姻能够幸福，白首不离。

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