生产后产妇脸黄，怎么护肤？

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不建议你您盲目护肤，要先搞清楚自己是什么原因引起来脸黄，考虑到您处于产后状态，而产后脸黄极大可能与产后气血虚有关。

中医认为，产后易“虚”易“瘀”。

气虚者表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲减退、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂、舌淡而胖、舌边有齿痕。

血虚者表现为:面色萎黄或苍白、唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。

由此可见，面色发黄多与您产后气血亏虚有关。可采用食补的方法来改善这种面色发黄的状态，适量服用补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等；补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

中药补气之物则有人参、西洋参、黄芪、党参、太子参、白术、山药、甘草、大枣等；补血之物有当归、阿胶、熟地、桑葚子、紫河车、白芍、何首乌、枸杞等。此外，八珍汤，生化汤对产后气血虚有良效（辩证准确基础上）。

另外，若是肝功能不好，或是进食大量的柑橘或胡萝卜，面色也会看起来比较黄的。

希望我的回答可以帮助到您。

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