伴侣之间吵架了，如何有效地“沟通化解”？

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伴侣吵架如何有效的沟通化解？我是这样说：气啥里气，发那么大的火干啥？能解决问题吗？就是打一架事已过去，难以挽回。还是想想以后如何想事周密，改掉一些坏毛病就可以了。下一步不再说一句话，常言说：一只巴撑拍不响，吵吵闹闹没意思。

的确吵嘴打架合不来，也分不出理表来，矛盾越闹越深，双方都一肚子气，气大伤身，对身体伤害很大，这是首先心里得明确的。心里都明确了，慢慢协调着来，相互解释，相互安慰，气也就消了。

俩人遇着一点小事不要很争吵，因为吵也不解问题，都闷闷不乐的，不合适。只要心里有个数，能减少日生活中的争执。

年青夫妻可能缺少吵不解决问题这些理念，都是按住自已的秉性脾气在生活中遇事去争吵的，如果认识到这个理念生活会更美好。

只要理智理念在心中，就能战胜秉性和脾气，都会和谐沟通相处。

简单的谈这些，对沟通是否能有帮助，我就是觉得吵架不解决问题，相劝：容忍而和谐这几十年过来的，请参考。

在和女朋友吵架的时候，有哪些需要掌握的技巧？

在和女朋友吵架时，建议男生不要和女朋友对着吵!第一你不一定吵的过她，第二吵起架来的女人通常都是不讲道理的！

当女生和你吵架时，要想一想女生为什么要和你吵架？她吵架是在表达什么不满和愤怒？在和女朋友吵架时，切忌四种做法：

一.和女朋友始终对着吵。话说得理不饶人，有理也让三分!本是情侣，不要一味争个高低，有时吵架也是一种沟通方式，我们要把这种沟通方式变的有效，不是彼此伤害，而是通过这种方式让我们明白彼此表达的诉求，发现问题并解决问题。

二.吵架时切忌不要漠视女朋友。当人吵架时，很难控制自己的情绪，有时会痛斥对方甚至口不择言会攻击对方。作为情侣 ，你忍着点，但不要一点也不回应对方，你的沉默会让女人更愤怒 ，无形中你使用了冷暴力。

三.切忌不要当作家人吵架。当作家人吵架，会让女朋友没面子，也会让家人操心你们的感情问题。也许本来就是一件很小的事，你们两人就能解决 ，但家人知道了 ，会创根问底，徒增烦恼。

四.切忌不要动手打女朋友。女朋友打不过你，和女人动手的男人一定没有理智。即使你的拳头捏出了火，也不能打下去。你打下去，或许就打断了你们的感情！没有一个女生会容忍还没结婚就被男朋友动手打，她的家人知道了决不会原谅你。

欢迎大家留言讨论。我是海州湾姐姐，专注情感问题咨询。如你也有情感困惑，可以私信我哦。

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