枣片和菊花泡水的功效（枣片和菊花泡水的功效与禁忌）

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枣片泡水味道好，保健功效出色，它还能与多种食材搭配在一起泡水喝，菊花就是它的常见搭档，那么枣片与菊花泡水的功效有哪些呢？它们一起泡水喝有什么好处呢？

枣片和菊花泡水的功效

1、枣片泡水的功效

枣片中富含一些磷酸腺苷，这种物质可以增强肌力，也能消除疲劳，还能预防人类的心血管疾病另外它也能补益气血，还能安神，把它与菊花一起搭配泡水虽，能让枣片的功效得到更好的发挥，能有效清理身体内的毒素，可以保护肝脏，也能预防癌症。

2、菊花泡水能保护眼睛

菊花泡水能明目护眼，它能有效缓解眼疲劳和视力下降，另外菊花中还含有大量的维生素A，这种物质能提高视网膜功能，提高视力，也能预防夜盲和眼睛干涩与红肿等多种不良症状的发生，它与红枣一起泡水喝，能增强身体免疫力，也能让它的营养更均衡。

3、枣片菊花泡水能清热解毒

清热解毒是枣片加菊花泡水的重要作用，特别是菊花它是一种清热解毒的中药材，能预防人类的多种上火症状的发生，而枣片则能补益气血，提高身体免疫力，平时它们一起泡水喝，对人类的面部痤疮还有咽喉肿痛以及外感风寒等多种不良症状都有明显缓解作用。

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