桑葚怎么洗干净

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桑葚倒入碗中，加两勺面粉再加入清水，用手抓起一分钟左右捞出，用清水冲洗就可以了。再就是准备一盆清水，加入三勺盐左右倒入桑葚，浸泡15分钟左右捞出，用清水轻洗净也可以完成了。

桑葚清洗干净的方法

淡盐水具有一定的杀菌的作用，使用淡盐水清洗桑葚，能将它清洗的非常干净。将桑葚放入到淡盐水中，搅拌一会儿之后，在继续浸泡15分钟左右，拿出来之后再用清水冲洗一遍就可以了。

平常煮饭时可以留下淘米水，用淘米水清洗桑葚，效果也是非常不错的。淘米水中含有大米表面的少量淀粉，它可以吸附桑葚表面的有害物质，将桑葚放在淘米水里搅拌一会再浸泡一段时间，将桑葚拿出来过一遍清水，就可以食用了。

桑葚的功效与作用

桑葚具有很高的营养价值，它含有多种维生素以及对人体有益的微量元素，可以有效提升人体的免疫力，预防多种疾病。它还含有可以延缓人体衰老的花青素，女性多吃，还可以使皮肤变的更加白嫩细腻。

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