冬季护肤有哪些诀窍

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬季护肤有哪些诀窍的相关教程：冬季护肤诀窍一：双重洗脸入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。冬季护肤诀窍二：常按摩皮肤尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂

冬季护肤诀窍一：
双重洗脸　入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆
后一定要用香皂洗干净。
冬季护肤诀窍二：
常按摩皮肤　尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指
与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩；倘若是油性的皮肤使用面刷可获得良好的
效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。
冬季护肤诀窍三：
多吃些美容食品　日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些
食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。
用好醋 醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将
醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升
洗头，可治疗脱发，头屑和头皮发痒。
冬季护肤诀窍四：
睡前饮杯冷开水　美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的
一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。
冬季护肤诀窍五：
在空调室内工作宜多饮水　冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作．人们的肌肤更易
干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。
冬季护肤诀窍六：
宜早晨食水果　日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需
的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改
善心肌功能，改善便秘和治疗高血压，高胆固醇等均有良好的功效。
冬季护肤诀窍七：
用桔皮水洗澡　冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴
缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
冬季护肤诀窍八：
注意日常膳食　不要食用过多的脂肪、过多的盐分、过多的酸性食物，不要抽烟、熬夜和饮酒
过度。青菜和水果会使脸部的皱纹减少，柠檬、柚子能使肌肤保持光洁。

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