美白的美容秘诀是什么

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超效美白5绝招
　美白护理--冷毛巾敷脸

　　对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。


爱上维他命C 多吃含VC食品
　　爱上维他命C 多吃含VC食品

　　受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命

　　的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
保湿是基本 坚持冷水洗脸

　　保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会

　　下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。




化妆水敷脸：湿润感兼清凉感
　　化妆水敷脸：湿润感兼清凉感

　　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润

　　感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢
建议试试，效果很好，要相信我哦

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