山萸糯米粥做法（山萸糯米粥做法窍门）

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山萸糯米粥的做法主要可以分为两种，下面就让我来给您具体的介绍一下。

山萸糯米粥

山萸糯米粥做法一

材料:

山萸肉15克，糯米50克，红糖适量。

做法:

将前2味一起放入锅内，加适量水，用文火熬成粥稠，加入红糖稍煮即成。

用途:

滋肾舌红苔少口干便秘周期紊乱月经先期量少皮肤感觉异常记忆力下降头晕耳鸣手足心热面红潮热阵发轰热偏肾阴虚证扶阳益阴脉细数或沉细

山萸糯米粥做法二

【制作】山萸肉洗净，与糯米、红糖同入砂锅，加水450毫升，用文火烧至微滚到沸腾，米开粥稠，表面有粥油为度。

【用法】每日晨起空腹温热服食1次，10天为一疗程。

【疗效】适用于肝肾亏虚、耳鸣耳聋、头晕目眩、小便频数、腰膝酸疼、虚汗不止、月经过多、漏下不止等症。

【宜忌】痰湿素盛，小便不利者忌食。

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