玉米须正确泡水喝的方法是什么（玉米须正确泡水喝的方法是什么样的）

好酷屋教程网小编为您收集和整理了玉米须正确泡水喝的方法是什么（玉米须正确泡水喝的方法是什么样的）的相关教程：玉米须就是玉米长出的柱头，外形呈花柱线状或须状，一般在剥除玉米皮时便可看到，包裹在玉米表面，目前都被用来做药材或泡水喝，那玉米须正确泡水喝的方法是什么？副作用及禁忌有哪些？一、玉米须介绍：1、玉米须长

玉米须就是玉米长出的柱头，外形呈花柱线状或须状，一般在剥除玉米皮时便可看到，包裹在玉米表面，目前都被用来做药材或泡水喝，那玉米须正确泡水喝的方法是什么？副作用及禁忌有哪些？

一、玉米须介绍：

1、玉米须长在哪里？

玉米须长在玉米粒表面，常集结成疏松团簇，外形呈花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，须呈淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，摸起来软软的，无味道，一般玉米刚长出时就可看到玉米须。

2、玉米须能吃吗？

玉米须是可以吃的，一般可将其清洗干净后，用开水冲泡之后服用，但在煮玉米的时候，为的是吃玉米，而不是吃玉米须，所以在煮玉米时，一定要把玉米须去除，通常玉米须被用来入药，而不是直接吃的。

二、玉米须正确泡水喝的方法是什么？

1、将玉米须取下来，放在水下冲洗干净，然后放入杯子中加入开水冲泡几分钟即可饮用。也可直接放入锅内加水熬煮开即可。取玉米须时，若发现有腐烂、黄烂情况，建议丢掉，避免影响口感。一般取比较嫩的玉米为宜。

2、玉米须除了泡茶、煮水外，还可加入一些绿茶、薏仁、石斛、白茅根、芦根、红枣等，都可以起到很好的效果，一般老年人都可饮用，具有清热除湿、养阴补血、利尿消肿的效果。

三、玉米须副作用及禁忌有哪些？

1、玉米须有降血糖、降血压的作用，所以低血糖或低血压患者不宜食用。同时糖尿病、高血压的患者也不宜食用太多。

2、在煮玉米的时候，为的是吃玉米，而不是吃玉米须，所以在煮玉米时，一定要把玉米须去除，通常玉米须被用来入药，而不是直接吃的。

3、玉米须有利尿消肿的功效，所以在服用玉米须治病时，一定要注意及时的补充水分。

4、玉米须性寒，所以胃寒者不宜食用，尤其是女性不宜多喝，否则对身体不好。

总的来说，玉米须正确泡水喝的方法是取出玉米须，用水冲洗干净，放入杯子中加入开水冲泡几分钟或者放入锅内加水熬煮几分钟即可，但一定要用鲜嫩的部分冲泡。同时，体质偏寒、患有低血糖、低血压的患者不宜食用玉米须，会对身体不好。目前玉米须多被用来做药材，所以在使用时可咨询一下医生再食用。

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