龙眼肉孕妇能吃吗（孕妇可以吃龙眼肉么）

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龙眼肉孕妇能吃吗？希望女性朋友能对该知识有一定的了解，下面让我告诉大家。

龙眼肉孕妇能吃吗

往往我们女性对于吃龙眼都是比较积极的，长时间使用龙眼肉的话一般会使脸色红润、气色变佳的良好美容效果，它还能使头发变黑。大家一定要了解到龙眼吃多了会引火上身的。

龙眼是温补水果，补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点龙眼，对她们身体恢复很有好处。

不过，正常女性吃过多龙眼的话会攻火上身，造成脸上长疙瘩，严重的还会影响到月经。

孕妇应少吃龙眼

虽然从营养成分看，龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富，祖国医学也认为桂圆有补心安神、养血益脾之效。

但妇女怀孕后大多阴血偏虚，往往有大便干燥、口干胎热的症状，此时吃桂圆不但得不到应有的滋养，还会出现腹痛流产等不良反应。

怀孕期间不要吃龙眼肉

些人认为在怀孕期间吃龙眼，生出的宝宝的眼睛会像龙眼核仁一样又黑又亮，其实这只是一种民间说法，并没有科学依据，所以准妈妈们千万不要为了生个亮眼宝宝而大量吃龙眼，否则会危害身体和胎儿。

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