美容养颜的秘诀？

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皮肤的保养最重要的是清洁、适度补水、控油、保持通透、不受污染、防止辐射、避免日晒。

平时多喝水，保持身体通畅，多吃养颜的食物，多吃保持皮肤弹性的富含胶原蛋白的食物，经常做面膜，也可以按摩拍打，用完电脑要洗脸，注意防晒，永远保持心情舒畅。会有帮助的！

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