莲雾和车厘子能一起吃吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了莲雾和车厘子能一起吃吗的相关教程：莲雾和车厘子是生活中很常见的两种水果，它们吃起来香甜可口，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常是莲雾和车厘子。莲雾和车厘子是不相克的，两者是可以一起吃的，并且搭配一起也是很不错的。莲雾

莲雾和车厘子是生活中很常见的两种水果，它们吃起来香甜可口，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常是莲雾和车厘子。莲雾和车厘子是不相克的，两者是可以一起吃的，并且搭配一起也是很不错的。

莲雾和车厘子能一起吃一起榨汁吗

可以。

莲雾是一种营养价值很高的水果。也叫做水石榴，原产地在印度。从中医角度来讲，莲雾具有安神、清心、清热、解毒、利尿的功效。多吃了莲雾之后可以有效的缓解心神不宁、促进睡眠、缓解体内的热毒，并且可以促进排尿，保证身体的新陈代谢。莲雾汁中含有大量的碳水化合物、葡萄糖，可以有效的补充身体所需要的能量，而且莲雾具中的碳水化合物能够促进大脑功能，补充身体所需要的多种维生素b族和维生素c。

车厘子属于一种进口的樱桃。它的营养价值非常丰富，味道鲜美。适量的吃一些车厘子可以有效的增进食欲，可以吸收其中的维生素a、维生素c和维生素e，可以延缓疲劳，改善视力。并且可以促进骨骼对于钙离子的吸收，能够增加骨骼的强度起到抗氧化的作用。能够美白皮肤、美容淡斑。车厘子含有的铁元素比较多，过度食用者可能会导致中毒，所以建议不要吃的特别多。

莲雾不能和什么一起吃

1.黄瓜

莲雾不能和黄瓜一起吃，莲雾中含有维生素C，黄瓜里面含有维生素C分解酶，如果两者一起食用的话，会导致莲雾中的维生素C被破坏，导致莲雾中的营养价值下降。

2.寒性食物

莲雾具有清热的作用，不建议和寒性食物一起食用，如果食用过多，很有可能会导致脾胃受凉，从而出现肠胃不适的情况，所以最好不要搭配一起食用。

车厘子不能和什么一起吃

1、黄瓜

众所周知车厘子属于水果中的“VC之王”其含有高量的维生素C，但是不能与黄瓜一起食用，因为黄瓜中含有的分解酶会降低车厘子中的VC，影响人体对VC的吸收。

2、胡萝卜

车厘子中含有大量的维生素C能够有效的治疗坏血病，而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶，它会降低维生素C对人体的功效，所以车厘子不能和胡萝卜一起吃。

3、动物肝脏

如果车厘子与动物肝脏一起食用，车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化，这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C，这样车厘子就丧失了原本的营养价值。

4、热性食材

车厘子属于一种温性水果，且味甘。它不宜与热性食材一起吃，例如榴莲，它们同是属于热、温性食材类，一起食用会引起人体内的火气过旺，从而导致上火等症状。

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