常见的田径运动项目有哪些,请分类说出

好酷屋教程网小编为您收集和整理了常见的田径运动项目有哪些,请分类说出的相关教程：有氧运动——慢跑。健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈，而是跳跃感，同时呼吸也要协调，速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。游泳。一般我选择慢跑后洗个热水澡，然后跳到

有氧运动——慢跑。健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈，而是跳跃感，同时呼吸也要协调，速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。
游泳。一般我选择慢跑后洗个热水澡，然后跳到游泳温水池里游个半个小时，游的过程当中动作幅度不要太大，重在漂浮的感觉，让全身自然的放松。有些孕妇4-8个月时都会选择游泳这样的运动。当然主要也是靠浮力啦。
跳绳和呼拉圈。家里常备一根跳绳和呼拉圈是个不错的选择，如果你想运动同时又不想出去的话。跳绳是很多小朋友就能玩的项目，老少皆宜。另外，除了传统的圆形呼拉圈外，市面上出现了一种弹簧呼拉圈，运动效果会更好。

亚运有什么运动项目，把它们分类。

亚洲运动会的比赛项目不像奥林匹克运动会那样有严格的规定，除田径、游泳、足球、篮球等广为开展的项目每届都必须列入外，主办国可根据自身的条件和运动技术水平适当增减。如第三届亚洲运动会在日本举行，日本增加了自己的强项乒乓球、排球、网球等；第四届在印度尼西亚举办时，印度尼西亚增加了该国擅长的羽毛球；第十届南朝鲜列入了跆拳道；第十一届我国则取消了跆拳道，增加了武术等项目。
棋类

. 水上项目

. 射箭

. 田径

. 羽毛球

. 棒球

. 篮球

. 拳击

. 皮划艇

. 自行车

. 马术

. 击剑

. 足球

. 体操

. 手球

. 曲棍球

. 柔道

. 现代五项

. 赛艇

. 帆船

. 射击

. 垒球

. 乒乓球

. 跆拳道

. 网球

. 铁人三项

. 排球

. 举重

. 摔跤

. 保龄球

. 台球

. 板球

. 体育舞蹈

. 壁球

. 武术

. 藤球

. 橄榄球

. 轮滑

. 空手道

. 卡巴迪

. 高尔夫球

. 龙舟

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