夏天保养皮肤的妙招

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了夏天保养皮肤的妙招的相关教程:夏天气温高、湿度大,皮肤的皮质分泌和汗液分泌量增加,加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,故夏天皮肤的养护,首当

夏天气温高、湿度大,皮肤的皮质分泌和 汗液分泌量增加,加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,故夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。
夏天应适当增加洗脸次数,每天一般以2-3次为宜,并适当增加磨沙膏的使用次数,做到至少一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除死亡的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。

夏天不宜用油质霜护肤,而应选用一些水质性化妆品,如乳液,蜜类等。洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,再用营养霜敷面,以及时补充失去的水分。

夏天有相当一部分人生活在空调房间。空调虽能驱除高温,但空调机是个除湿器,在制冷的同时会将室内空气中的水分带走。因此,经常生活在空调环境的人必须注意给皮肤补充水分,包括多喝水和使用具有保湿作用的护肤品。

夏天的阳光因其所含的紫外线较多,对皮肤会产生许多不良影响,除了会发生日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的又一重点

夏天如何护肤呢

夏天是皮肤最容易受到伤害的季节,在烈日炎炎下,如何保护皮肤成了很多女人共同的话题。有病乱投医生,很多人盲目相信护肤的土方法,反而会对皮肤造成伤害。

夏季如何护肤误区1 多呆室内可避免阳光伤害
  夏季多呆在室内,尽量避免室外阳光照射,皮肤和秀发就会免于干燥的伤害。
  专家解误:很多女性夏季更愿意呆在室内,这样可以防止紫外线对皮肤的伤害,但要注意的是长时间地呆在空调房间里反而会适得其反。室内长时间开着空调,空调本身具有抽湿功能,空调房里的空气相对干燥,且低温时血液流动慢,带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少,新陈代谢速度会变慢,对皮肤和秀发同样有伤害。

夏天如何护肤误区2 游泳不需要防晒
  泳池里碧波荡漾,凉爽宜人,被水簇拥着,肌肤不需要防晒。
  专家解误:大错特错。首先游泳池里的水含有的漂白粉(氯化物)及盐分都呈碱性,会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层,令秀发粗糙、打结,肌肤干涩。其次,要看我们选择的游泳场所是露天还是室内。如果是露天的,那么我们一定要选择防水效果好的防晒霜涂抹身体,因为水面对紫外线的反射率几乎是100%。也就是说,在露天游泳池里游泳,比在太阳底下运动更要经受双重考验。

夏季美容护肤小知识误区3 自制面膜有益皮肤
  随着夏天的到来,蔬菜水果品种自然丰富起来,于是不少MM用蔬菜或水果自制面膜,认为这样既经济又天然,应该对皮肤很有好处。
  专家解误:天然的自制面膜使用不当会引起过敏。专家认为,某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用,但不同季节,面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时,皮肤屏障功能会大大降低,这时较易出现皮肤过敏反应。

护肤常识误区4 频繁去角质促进皮肤呼吸
  夏季气温较高,人体的新陈代谢加快,面部皮肤的角质层很容易增厚,不少人选择经常去角质,觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。
  专家解误:肌肤的角质有非常重要的作用,可以阻隔阳光伤害皮肤组织,防止外来有毒物质对体内的侵害,有效防止一些微生物、细菌的入侵,抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质,会违背皮肤的自然代谢规律,尤其在盛夏季节去角质,肌肤在失去角质保护后,很容易发生接触性皮炎,细菌的感染率也会相对增加。

美容护肤知识误区5 所有蔬菜来者不拒
  很多人认为所有蔬菜对身体都是有好处的,蔬菜即使吃得再多,对身体也没有坏处。
  专家解误:多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助,但在夏季,有些蔬菜还是要慎吃,比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

美白护肤误区6 用凉水洗脸
  夏季很多人都会选择用凉水洗脸,觉得这样既方便,又可以帮助收缩毛孔。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,t形部位着重按摩。 彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

用热水洗脸有利去污,亦能暂时丰润皮肤,减轻皱纹,但经常使用热水皮肤易松弛。相反,用冷水洗脸,暂时效果虽然不及热水好,但冷水不会使皮肤松弛,有利青春常驻,而且能提高人体抗寒能力,有利于预防感冒,坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激,可将毛由浸水后再挤至半干擦脸,过一会儿再洗,皮肤就会适应。毛巾要柔软,肥皂要选中性,否则将会导致脸皮粗糙,降低皮肤的光泽和弹性。





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