夫妻吵架了怎么办？怎样才能缓和？

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现在社会是纷繁复杂的，夫妻之间不仅要相互忠诚更要相互信任。婚后的生活是柴米油盐，是小缺点的不断暴露，需要相互之间的宽容去共同维护。夫妻双方都有着优点和缺点，优点需要被肯定，而缺点也是需要被包容的。夫妻就像大家说的不管贫穷或富贵，健康或疾病都不离不弃，生活中小吵小闹，遇到大事齐心合力，互帮互助，不管走到哪里都会放你在心里。其实两人在一起，最关键是要相互信任、尊重、理解。如果两人性格都要强。夫妻间的矛盾不可能永远都没有，志趣、情趣、兴趣全方位相投的夫妻也会有意见不同的时候，这没什么大不了，我个人看法不是要夫妻去做到什么都保持一致什么都一样，夫妻双方在某些方面有自已的保留意见这很正常，否则反而可能索然无味。两个在任何方面都一样的夫妻首先是不可能的，也是没必要的，更是让人厌烦而无味的。不要否定差异和矛盾的存在，但我们要否认通过吵架去调和解决矛盾冲突，其实解决矛盾的方式手段有很多种，难道一定得吵架？况且吵架经常并不能解决矛盾，反而激化矛盾，最终必然伤了感情。认清楚矛盾本身与解决矛盾的手段其实是两个不同的概念，要在心理上摒弃“吵架是不可避免”的惯性思维。夫妻就会步入良性互动的轨道，感情自然就会良性循环，携手到老也就不是一句空话而是完全可能实现的。

怎样才能缓和夫妻之间的关系,我老公是个超内向的人,不爱和我沟通

需要一个过程，不要急于求成，要有耐心，循序渐进的去改变，开始的时候可以无言的交流，眼神、动作或者一个轻微的爱抚都可以，保持融洽的相处份氛围，傍晚或晚饭后一起出去散散步，有意无意的要朋友来家里做客聊天或拜访朋友，有条件的话安排几次旅行。慢慢的你就会发现他和以前大不一样了！

请问如何改善夫妻之间的沟通？

少说话。。。。放点轻音乐。。。。一起看搞笑的电影。。。家里点香薰，浪漫情调。。。。。。
放下身段，两个人好好沟通一次。。。。
男的就该大度。。。。。因为女的敏感，小心眼。。。
你真诚地和她说。。。共同解决。。。。你妻子会听你的。。。。

夫妻之间的矛盾应怎样沟通

一、处理夫妻关系的艺术
俗话说的好“良言一句三冬暖，恶语给人夏日寒”。夫妻双方要多鼓励赞扬配偶。因为如果你用批评责备来改善夫妻关系时，实际上会破坏你们的关系。但一味的赞扬和鼓励，也是不利于夫妻关系的，对于一方的“错误和缺点”还是要进行批评的，否则就难以改正。心理学家发现用5：1的赞扬：批评比率能够使夫妻关系保持活跃健康，配偶也最容易接受。
当配偶被赋予高尚的“爱”的动机之后，再对他进行责备，往往会大事化小，小事化了。在批评配偶前，先赞美对方。因为一般人在被人称赞之后，再受责备，心里便不会觉得特别难受。夫妻之间吵架拌嘴往往都是因为一些生活琐事，处理这些小事，不妨糊涂一点，不必非争个高低上下，你对我错。你可以说一些宽慰、诙谐、逗趣的话来缓解紧张的气氛，一句诙谐幽默的话就可以使对方的怒气得到化解。
　　二、夫妻相处之秘诀---相互尊重
　　夫妻婚后生活在一起,往往因为太熟悉而会显得过分随便,如此就导致了生活中的一些过节、问题,甚至影响了夫妻之间的感情、关系。要使婚姻保持一份和谐、幸福的色彩,夫妻间也当讲究一定的相处艺术;互相尊重,是形成夫妻关系和谐、家庭幸福美满的秘诀之一。

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