防风白糖粥的功效与做法步骤教程图解

好酷屋教程网小编为您收集和整理了防风白糖粥的功效与做法步骤教程图解的相关教程：防风是一种保健功效出色的中药材，它平时除了可以和其他中药材一起煎制服用以外，还能用来煮粥喝，今天小编为大家重点介绍的就是防风白糖粥，我会带告诉大家防风白糖粥做法的同时，也把它的具体功效写出来分享给大家

防风是一种保健功效出色的中药材，它平时除了可以和其他中药材一起煎制服用以外，还能用来煮粥喝，今天小编为大家重点介绍的就是防风白糖粥，我会带告诉大家防风白糖粥做法的同时，也把它的具体功效写出来分享给大家。

防风白糖粥的做法与功效

1、防风白糖粥的材料

平时煮制防风白糖粥时需要准备中药防风五十克，大米五十克，白糖八到十克，另外再准备一个专门煮粥的粥锅和适量的清水。

2、防风白糖粥的做法步骤

把准备好的中药防风用清水冼好，然后再把切成小片备用，把大料淘净以后用清水浸泡一个小时，然后取入放入粥锅加清水开火煮制，开锅以后煮到大米粒开花，再加入准备好的防风，用小火慢慢的煮制成粥，煮好以后加入适量的白糖调味，然后取出就能食用。

3、防风白糖粥的功效

防风白糖粥能为人体提供多种营养成分，特别是维生素和矿物质，能满足人体新陈代谢的需要，可以提高身体免疫力，另外防风白糖粥还能清热祛风也能散寒止痛，更能调理脾胃，对人类的发热、头痛和头晕以及浑身酸痛都有很好的调理功效。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的白糖,功效,步骤相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/640adaa9f2b8d7e3370be0cf.html

相关推荐