吃红心火龙果大便会变红吗 吃红心火龙果大便真的会变红吗

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  吃完红心火龙果大小便可能会变红,因为红心火龙果里面含有天然的红色素,摄入到人体后无法被完全的消化和吸收,所以会随着身体的代谢到尿液及粪便里,才会出现大小便颜色发红,这是一种正常的生理现象。不过由于每个人的身体状况不一样,只有部分人会出现这种现象。

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  火龙果又叫红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果,其花可以作为蔬菜,而果实可以食用,火龙果味道香甜,且营养丰富。含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等,具有减肥瘦身、预防便秘、美容养颜、降低胆固醇等功效。

  火龙果可以分为三类,分别是白火龙果、红火龙果、黄火龙果。其中红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好,属于稀有品种,里面的营养价值比较丰富,还含有大量花青素,是一种抗氧化剂,可起到美白皮肤的作用,还可补充身体的B族维生素和胡萝卜素,深受人们的喜爱。而由于红心火龙果果肉含有红色素,吃完后有部分人排出的便便会呈现红色,这是正常现象,大家不必担心。

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