如何让自己不容易激动？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何让自己不容易激动？的相关教程：把手放口袋里或者多做深呼吸!闭上眼睛,深呼吸;告诉自己,努力了就好,别计较结果.简单偶像激动很正常，所以放任自己一次吧。如何用情绪情感来解释生活中的问题正所谓“心雨的时候晴也是雨，心晴的时候雨也是晴。

把手放口袋里 或者多做深呼吸! 闭上眼睛,深呼吸;告诉自己,努力了就好,别计较结果. 简单偶像激动很正常，所以放任自己一次吧。

如何用情绪情感来解释生活中的问题

正所谓“心雨的时候晴也是雨，心晴的时候雨也是晴。”

这是因为人的主观意识对客观事物有一定的能动作用。人对于喜欢的事物总是感到高兴、愉悦，而对于讨厌的事物则表现出烦燥、不安，甚至厌恶的情绪。这些喜的、厌的情感会对同样的客观事物（比如铃声）产生不同的感受和行为态度。如果我们能积极发挥自己主观能动性，那么即使是在炎热的夏天也能做到“心静则凉”。

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