日常生活好习惯

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了日常生活好习惯的相关教程:1、合理安排生活日程,养成有规律的作息时间;2、早上养成吃早餐的习惯;3、离开家时要和父母或长辈道别,回家时要问候;4、有计划的安排自己的各项体育活动;5、积极参加课外活动和集体、社会的活动;6、制订

1、合理安排生活日程,养成有规律的作息时间;2、早上养成吃早餐的习惯;3、离开家时要和父母或长辈道别,回家时要问候;4、有计划的安排自己的各项体育活动;5、积极参加课外活动和集体、社会的活动;6、制订自己的学习和生活计划(如,周计划、月计划、学期计划等);7、行为上爱卫生,讲礼貌,做到尊老爱幼;8、不要挑吃,养成良好的生活习惯。这些可能就是日常生活的好习惯了。


有哪些家庭节水小窍门。50条以上。

1、清洗炊具、餐具时,如果油污过重,可以先用纸擦去油污,然后进行冲洗。

  2、用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷,可以去油,节省用水量和洗洁精的污染。

  3、洗污垢或油垢多的地方,可以先用用过的茶叶包(冲过并烤干)沾点熟油涂抹脏处,然后再用带洗涤剂的抹布擦拭,轻松去污。

  4、清洗蔬菜时,不要在水龙头下直接进行清洗,尽量放入到盛水容器中,并调整清洗顺序,如:可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥,然后再进行清洗;先清洗叶类、果类蔬菜,然后清洗根茎类蔬菜。

  5、不用水来帮助解冻食品。

  6、用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋。

  个人清洁用水:

  1、洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开,应该间断性放水。如:洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头,刷牙时,应在杯子接满水后,关闭龙头。

  2、刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头;不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗;正在用水时,如需开门、接电话应及时关水。

  3、减少盆浴次数,每次盆浴时,控制放水量,约三分之一浴盆的水即可。

  4、收集为预热所放出的清水,用于清洗衣物。

  5、不要将喷头的水自始至终开着,尽可能先从头到脚淋湿一下,全身涂肥皂搓洗,最后一次冲洗干净;

  6、沐浴时,站立在一个收集容器中,收集使用过的水,用于冲洗马桶或擦地。不要长时间开启喷头,应先打湿身体和头发,然后关闭喷头,并使用浴液和洗发水,最后一次清洗。

  7、使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。
  节水小窍门
  1.洗手间 :洗漱时应缩短用水时间,用完后立即关闭用水器具;用洗衣机洗少量衣服时,水位不要定得太高。
  2.洗澡 :学会调节冷热水比例;尽可能先从头到脚冲洗一遍,然后全身涂香皂冲洗,最后一次冲洗干净,不要单独洗头、洗上身和洗脚;洗澡要专心致志,抓紧时间,不要悠然自得。
  3.厕所 :发现漏水器具应及时修理;垃圾不论大小,都应从垃圾道清除,而不应从便池用水冲掉。如果厕所水箱过大,可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶,以减少每一次的冲水量。
  4.洗衣:用洗衣机洗少量衣服时,水位不要太高;手洗应先用洗衣粉泡15分钟左右再用手揉搓,漂洗时不要开大水龙头冲,应用一盆水仔细漂洗。
  一水多用:洗脸水用后可以洗脚,养鱼的水可以用来浇花,淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷;
  5.收集废水:应预备一个收集废水的大桶,收集洗衣、洗菜后的废水冲厕所;
  6.洗餐具:最好先用纸把餐具上的油污擦去,用热水洗一遍,最后才用较多的温水或冷水冲洗干净;
  7.生活习惯:刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头;不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;洗水果应先削皮后清洗;正在用水时,如需开门、接电话等应及时关水龙头。
  一、刷牙、洗脸
  浪费:不间断地放水。
  节水:用口杯接水,用洗脸盆洗脸。
  二、洗衣
  浪费:洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。
  节水:衣物集中洗涤,减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。
  三、洗浴
  浪费:过长时间不间断放水冲淋;盆浴时放水过多以至溢出,或一边打开水塞一边注水。
  节水:间断放水淋浴,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。
  四、炊事
  浪费:水龙头大开,长时间冲洗;烧开水时间过长,水蒸汽大量蒸发;用自来水冲淋西瓜、水果。
  节水:先用纸擦除炊具、食具上的油污,再洗涤;控制水龙头流量,改不间断冲洗为间断冲洗。
  五、洗车
  浪费:用水管长时间冲洗。
  节水:用水桶盛水洗车;使用洗涤水、洗衣水洗车;使用节水喷雾水枪冲洗;利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。
  据分析,家庭只要注意改掉不良的习惯,就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多,比如:用抽水马桶冲掉烟头和零碎废物;为了接一杯凉水,而白白放掉许多水;先洗土豆、胡萝卜后削皮,或冲洗之后再摘蔬菜;用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),未关水龙头;停水期间,忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时,让水总是流着;睡觉之前、出门之前,不检查水龙头;设备漏水,不及时修好。

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