枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷花糯米粥功效作用和做法及禁忌

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大家都知道枇杷是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷花糯米粥吗？下面我给大家介绍一下

枇杷花的功效：

枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用。枇杷叶的功效--清肺和胃，降气化痰。

枇杷花糯米粥食材明细

糯米70克、枇杷花20g、枇杷叶2片、冰糖适量

枇杷花糯米粥制作步骤

1.糯米洗净，浸泡30分钟.

2.把枇杷花与叶洗净.

3.取砂锅，放适量清水，放入枇杷花与叶子.

4.大火煮开，小火15分钟.

5.捞去杂质.

6.放入糯米，加点油.

7.大火煮开，小火40分钟.

8.加些冰糖即可.

小贴士

1.边煮边常常搅拌一下，防止粘锅底。

2.此粥非常适宜感冒，咳嗽时吃。

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