青红脆李的营养价值 脆红李有什么营养成分

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青红脆李的营养价值

最佳答案：

青红脆李的营养价值很高，富含糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。其味道酸酸甜甜，汁水比较多，适量食用的话对于血红蛋白再生有促进作用，还能够加速肠道蠕动，缓解便秘。

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