早上一般几点可以洗头(早上几点开始可以洗头)

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早上几点都可以洗头,只需注意洗完之后尽快吹干即可。最佳的时间是晚上9点。湿着头发睡觉的危害很多,比如毛鳞片易受损、掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,可以减少毛鳞片受损让头发长期柔顺。

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