常喝红茶可以减肥吗 经常喝红茶可以减肥吗
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1、红茶最主要是用来养胃的,这种对于减肥没有多大的效果。
2、通常肥胖最主要是跟平常运动量少,遗传等方面有联系,如果想要减肥最重要还是应该坚持,就像去运动,同时还要合理安排饮食,坚持下去就能得到不错的效果,不要盲目去减肥。
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