虾的营养价值 虾的营养价值和忌讳

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虾的营养价值

最佳答案：

虾的营养价值极高，富含蛋白质;钾、碘、镁、磷等矿物质；维生素A、维生素B12；氨茶碱；烟酰胺等物质。虾的肉质松软好消化，味道鲜美，适量食用还可以增强人的免疫力。

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