竹叶菜粥的做法 竹叶菜凉拌怎么做
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竹叶菜粥的做法
【原料】竹叶菜100克,赤小豆50克,糯米50克。
【制作】竹叶莱切成段。赤小豆、糯米胀发,加水烧开,等米粒煮熟放入竹叶莱即成。
【用法】每日2次,空腹服食。
【疗效】清热消肿,解毒凉血。适用于伤风感冒、热病烦渴、水肿、结石便淋等症。
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