鸡蛋清可以直接涂在脸上么（鸡蛋清可以直接涂脸吗）

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1、鸡蛋清是可以直接敷在脸上的，可使皮肤紧致有光泽。但是毛孔粗大，皮肤暗黄还应该从作息规律上来调节，早睡早起，不熬夜，不喝碳酸饮料，多吃含维生素丰富的水果蔬菜。

2、鸡蛋清可以修复皮肤。鸡蛋清中含较多的氨基酸，会皮肤有修复作用，适当用来敷脸，能对皮肤有美白的作用。同时在饮食上要多吃一些含VCVb高的食物，特别是粗粮和豆制品要多吃，对皮肤暗淡有改善作用。

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