人参花的作用和副作用（人参花的作用和副作用及禁忌）

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人参花，多长在我国的东北地区，又名神草花，是一种典型的寒带植物，适合在寒冷湿润的环境中生存。每一颗人参大约能采摘一斤左右的花朵。

人参花的作用与副作用

1、人参花可以帮助人体补充元气

人参花茶要怎么喝呢?我们只需用煮开的水泡开闷上几分钟即可饮用。如果你想让该花茶有更新人心脾或者说更显著的味道的话，我们可以尝试在中间加入红糖或者蜜蜂。多喝人参茶可以帮助人们增强免疫力和抵抗力。

2、人参花有清凉明目的功效

人参花性凉，富含多种元素，堪称药材届的瑰宝。人参花配合杭白菊、枸杞子两种药材能起到清凉明目、提神补肾、祛除青春痘等作用。

3、人参花有美容的功效

人参花泡茶能很好地增强体内抗氧化能力，提升人体的新陈代谢，从而拥有神奇的抗老化作用。配合柠檬草，效果更佳，饮用之能让皮肤细致光滑，更显年轻。

4、人参花的副作用有哪些?

人参虽然是罕见的补品，但是不能多食。据说过量补充人参会使得人们有烦躁、失眠激动的情况发生。

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