戴口罩睡觉会打呼噜吗戴口罩睡觉会有什么危害

发布时间：2023-02-08

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如果戴着口罩睡觉的话会不会出现打呼噜的情况呢？戴着口罩睡觉的话又会对身体造成什么样的危害呢？让我们一起来看看吧。

戴口罩睡觉会打呼噜吗

可能会。

戴着口罩睡觉的话是有可能水引起打呼噜的，因为睡觉打呼噜的有一部分原因就是因为呼吸受阻，呼吸不畅而导致的。而戴着口罩睡觉的话就会不利于机体进行呼吸，从而就会容易引起呼吸不畅，这样就会容易出现打呼噜的情况。

不好。

虽然咳嗽期间带口罩能够降低细菌与病毒的传播，但是是不建议戴着口罩睡觉的。因为戴着口罩睡觉会对呼吸造成一定阻碍，这样反而会加重呼吸道不适的症状，从而可能会导致咳嗽症状加重。并且戴口罩时间长了口罩内部还会滋生细菌，这样也可能会导致咳嗽症状加重。

可能是口臭，也可能是其他原因。

戴口罩之后如果闻到有臭味的话，可能是由于自身的口臭情况而引起的，像这种情况的话平常一定要注意个人卫生。

还有一种原因是口罩本身所引起的，口罩的原材料一般都是“聚丙烯”，且为了提高口罩的耐老化性制作的时候还会加入一些抗氧化剂，这些物质都会使得口罩带有一股异味。因此戴口罩的时候如果闻到有臭味的话可能是由于口罩本身所引起的。

口罩属于一次性物品，其都是经过消毒处理的，因此在佩戴口罩之前一定要先将双手清洗干净，这样就能尽可能的降低口罩被手部污染的可能。

在戴口罩的时候一定要分清楚正反，不要将其戴反了，如果戴反了的话，呼出的气体就会将口罩最外层弄湿，并且也会失去防护效果，因此在佩戴口罩的时候一定要多加注意。

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