滑雪鞋要刚好还是小一点

好酷屋教程网小编为您收集和整理了滑雪鞋要刚好还是小一点的相关教程：我们都知道，滑雪鞋是专门滑雪穿的一种鞋子，它的尺码选择比较多，有大有小，我们在挑选的时候一定要注意，尤其是鞋码的选择。那么滑雪鞋要刚好还是小一点呢？下面让我们具体来看看吧！滑雪鞋要刚好还是小一点合适最

我们都知道，滑雪鞋是专门滑雪穿的一种鞋子，它的尺码选择比较多，有大有小，我们在挑选的时候一定要注意，尤其是鞋码的选择。那么滑雪鞋要刚好还是小一点呢？下面让我们具体来看看吧！

滑雪鞋要刚好还是小一点

合适最好，不建议买小半码的滑雪鞋。

最好不要穿小一点的鞋子，因为太小的鞋子容易挤压脚，使脚感到不舒服，进而影响滑雪运动，并可能导致安全事故。

对于初级和中级滑雪者，建议不要穿紧身鞋。如果你一圈滑下去，你会起血泡的。还想买合适的亚洲脚型滑雪鞋。建议购买日本或韩国品牌的雪地鞋。

如何选择滑雪鞋的尺码

滑雪鞋最重要的是买一双合脚的鞋，包括长度和重量。滑雪鞋的长度是我们通常所说的鞋号37、38等，在选择滑雪鞋的尺寸时，最好选择比通常尺寸小一半的尺码。你也可以选择和平常一样的尺寸。不应该买比平时大的尺码。

判断长度是否合适有两个步骤：

第一步是松开雪鞋上的所有扣子，人站直，膝关节直立。这时，可以把脚趾推到鞋的前部，而脚后跟不能碰到雪地鞋；

第二步是系好鞋带，使膝关节前部保持与滑雪时相同的状态。这时，脚后跟可以碰到雪鞋，而脚趾不在鞋的顶部。如果你又胖又瘦，你可以根据自己的脚型来试试。但是当你买鞋的时候，可以再紧一点，因为内衬会越来越松。

以我自己的新鞋为例。我可以说，当我买的时候，它们很紧很不舒服，尤其是当它们左右两边都不拥挤的时候。我第一次上路时，坐缆车的时候不得不松开鞋扣，但一天之后，它就很适合我了。每个品牌的胖瘦车型都有不同，这要看自己多尝试。

需要注意的是，一些高端的滑雪鞋配有热定型，可以根据脚的大小进行造型。穿起来很舒服，不太累。

穿滑雪鞋应该注意什么

1、高山滑雪比赛鞋除了用夹子调节松紧外，还可以通过鞋的装置对鞋腰的重量、长度和倾斜度进行微调。

2、滑雪鞋系鞋带的方法不太花哨。可采用两种传统的捆扎方法。一种是穿过滑雪鞋的最后两个洞，然后依次穿过相应的洞，然后在顶部打结。另一种是从滑雪鞋的底部依次穿过相应的洞，然后穿过斜坡上方的洞，到顶部即可打结。

3、滑雪鞋的锁一定要一步一步系紧，这样你的脚需要慢慢适应，而锁也需要调整整体松紧线，不要锁得最紧。每次锁紧后，都需要调整舌在罐内的位置，不要捏肉，以免伤到脚。

4、滑雪鞋的锁不是越紧越好，标准是紧而不痛。锁得越紧，鞋子跟得越紧。虽然在滑雪场运动的延误和丧失也减少了，但同时，脚会很不舒服，容易挤血，甚至受伤，不适合长期穿着。

5、滑雪鞋的4号扣子是中间的锁，最后需要系紧，因为如果2号和3号扣得不好，4号扣就很硬，不紧。2号和4号鞋是防止脚脱落的最重要的鞋子。锁的松紧程度因人而异，不容易统一标准。

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