山楂不适合什么人吃

好酷屋教程网小编为您收集和整理了山楂不适合什么人吃的相关教程：山楂中含有的营养成分是很高的，像维生素C、胡萝卜素、钙、山楂酸、蛋白质、苹果酸、果胶等等营养物质，具有消食、降脂降压、活血化瘀、抗癌等功效。但是山楂虽然这么好，却也不是所有人都适合吃的，下面看看山楂到

山楂中含有的营养成分是很高的，像维生素C、胡萝卜素、钙、山楂酸、蛋白质、苹果酸、果胶等等营养物质，具有消食、降脂降压、活血化瘀、抗癌等功效。但是山楂虽然这么好，却也不是所有人都适合吃的，下面看看山楂到底不适合什么人吃。

孕妇

山楂是有破气作用的，多吃会耗气，影响孕妇的身体健康和胎儿的发育，更重要的是，山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用，可能会引起早产或是流产，所以孕妇不能吃山楂。

老人

山楂中含有丰富的果酸，对于胃黏膜有刺激和收敛作用，而老人的脾胃功能相对薄弱，吃多了山楂容易引起消化不良。

儿童

儿童其实是不适合吃山楂的，其脾胃功能发育可能还不完善，吃多了山楂容易耗伤胃气，降低消化功能，导致消化不良；

而且儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童的牙齿的生长。

胃酸分泌过多的人群

山楂中是含有大量的果酸、有机酸、山楂酸的，会刺激胃酸分泌增多，如果本身胃酸分泌就过多的人，食用山楂会导致胃酸分泌增加，浓度增高，对胃黏膜的刺激加剧，容易引起反胃吐酸，胃胀、胃痛甚至是胃炎、胃溃疡的发生。

而像本身就有胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病的人群，更是不能过多食用山楂的。

患有牙病的人群

山楂含有酸性物质，不仅含有果酸、山楂酸，还有发酸糖类，能够腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，对于本身患有牙病的人群，更是会加重病情。

低血脂人群

本身血脂、血压比较低的人群，也是不适合大量吃山楂的，山楂是具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多食用，可能会影响到身体健康。

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