怎样防止疲劳驾驶（有效避免疲劳驾驶的方法）

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怎样防止挡风玻璃起雾

开车时不要伸手去擦雾。

前几天，快拿到驾照的万某开着私家车，冒着冷雨半夜送女友回家。车内温暖，车外寒冷，让前挡风玻璃蒙上了一层雾气。前面什么也看不清楚，万某开车，用手擦玻璃。沿中山北路由北向南行驶至南京饭店附近，车内雾气弥漫，但万某仍以每小时50公里的速度行驶。突然，他隐约看见前面骑着一辆摩托车。此时两车距离只有六七米，他紧急踩下刹车，导致了严重的车祸。

专家建议:新手秋冬开车一定要小心，注意积累应对恶劣天气的经验。挡风玻璃被雾气覆盖，完全可以调节车内出风口空，让暖风吹一会挡风玻璃。即使用手擦玻璃，也要把车停在不影响交通的地方，不能边开车边擦。

一旦车主发现雾气影响视力，千万不要随意用手或布擦拭挡风玻璃。另外，早上开车的时候，发现挡风玻璃上有一层薄薄的冰，怕麻烦就不要让它自己融化，因为这层薄冰也会影响视线。清除它的方法也是让暖风在挡风玻璃上吹几分钟，冰变成水后用布擦拭，然后开车上路。虽然需要一点时间，但是安全无忧。

有效的预防措施

秋冬季多雨，空挡风玻璃容易起雾结霜，影响视线，给行车安全带来隐患，驾驶员不能掉以轻心。有几种方法可以防止挡风玻璃结霜，车主不妨尝试一下:

1.发动机升温后，打开加热器，暂时关闭其他风道，集中风直接吹玻璃表面，可以快速吹走冰霜。

2.打开空调节车内温度，消除车内雾气，使磨砂玻璃快速融化。

3.在挡风玻璃上涂一层薄薄的甘油或酒精，以防止玻璃表面在短时间内结霜。

4.将洗碗精溶解在水中，然后在挡风玻璃内侧涂上一块干净的布。会有很多泡沫。只需等待一会儿，泡沫就会自行消失，留在玻璃上的洗洁精膜会在2小时内有效防止玻璃结霜。车内温度升高后，用干净的湿布擦去玻璃上的液膜。

5.如果挡风玻璃结霜，停车刮掉霜，然后用干毛巾擦拭。避免勉强驾驶或边开车边擦拭，确保行车安全。

6.将洗洁精与清水按1: 10的比例混合，放入喷雾器中，在窗户上喷一薄层，干燥后可有效防止一段时间内起雾。

怎样防止疲劳驾驶

不要太累而导致车祸。这种疲劳驾驶导致的严重车祸在新闻中并不少见。那么，对于车主来说，平时如何避免疲劳驾驶呢？为了自己和乘客的安全，希望骑手们多看看。

如何避免疲劳驾驶

不要在高风险驾驶时间开车:就像我们在工作的时候，有几个时间段我们更容易犯困，在这样的时间段开车也是如此，比如下午2.3点或者晚上9、10点，尤其是晚上光线比较暗的时候，再加上灯光效果，司机很有可能会想睡觉，如果在车内稍微眨眼，就有可能发生事故。

不要长时间开车:人的精力是有限的。根据要求，一个人开车最好不要超过四个小时。如果需要长时间开车，最好两个人轮流开车，或者停一会儿休息一下，不要死板。

驾驶不当不可接受:不正确的驾驶风格也会导致驾驶疲劳，如坐姿、视觉位置等。尤其是不正确的坐姿会让身体长时间保持放松。人一旦放松，就特别想睡觉。这时，他们特别累。如果你在高速行驶，一眨眼就会发生事故。

你不能集中注意力:开车时，你应该总是集中精力休息。一旦你完全投入到驾驶中，你会感到身心疲惫。这时候人会慢慢累起来，要适当运动(当然要注意幅度，不要太大，那就没必要了)。

和酒驾一样，疲劳驾驶是一种不受支持的驾驶行为。有时疲劳驾驶造成的事故比新闻中经常报道的酒后驾驶更悲惨。所以希望骑手们认真了解一些避免疲劳驾驶的技巧，希望大家都能安全开车回家。

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