扁平足的治疗方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了扁平足的治疗方法有哪些的相关教程：扁平足是一种脚部的疾病，我一个朋友就有扁平足的情况，长时间的走路后会有脚痛的现象，下面和大家一起了解一下扁平足的治疗方法有哪些？ 方法/步骤 情况一、轻、中型无症状者不需要治疗，不太

扁平足是一种脚部的疾病，我一个朋友就有扁平足的情况，长时间的走路后会有脚痛的现象，下面和大家一起了解一下扁平足的治疗方法有哪些？

方法/步骤

情况一、轻、中型无症状者不需要治疗，不太严重的情况在平时主要是通过锻炼的方法进行治疗，可以在海滩或是草地上行走产，主要是为了训练小腿和脚部的肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。

情况二、对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，扁平足的治疗法：可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。

方法三、手术的扁平足的治疗方法：肌腱移位、韧带紧缩等，也有跗间关节融合，三关节固定和跗骨截骨等骨性手术，但是，单纯软组织手术、单个跗间关节融合术的效果不好，已被摈弃。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用，这种扁平足的治疗方法的效果则明显提高。

注意事项

扁平足的情况在平时的时候要注意护理和调理，不能长时间的进行走路，而且也要穿适合自己的鞋子，特别是要不要随便的接受治疗，情况严重的要在医生指导下进行合理治疗。

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