海带对乳腺增生有什么好处 乳腺增生吃海带有效果吗？

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海带对乳腺增生有什么好处

海带能辅助治疗乳腺增生

海带对乳腺增生有一定的治疗作用，主要是因为海带中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。

吃海带要注意什么

1.不宜长时间浸泡

海带食前不要长时间浸泡，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

2.不宜食用过多

海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。

3.特殊人群慎吃海带

患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

4.吃海带后别马上喝茶吃水果

吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

乳腺增生如何治疗

1.西医治疗

可采用激素类药物碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素AB6E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药。

2.中医治疗

中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡白芍香附橘叶丹参地龙为中医处方中的常用药。有些患者还可服用中成药，如：散结灵乳块消乳宁乳康片逍遥散或丹栀逍遥散(加味逍遥散)等。

3.手术治疗

乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。

乳腺增生要注意什么

1.保持和谐性生活

乳腺增生患者除了要注意生活劳逸结合外，还应该保持性生活和谐。良好的性生活也是调节内分泌的一大方式。

2.定期检查

对于轻度乳腺增生而言，一般医生并不建议进行过多的干预治疗，通常只需进行定期的检查即可，防止乳腺增生恶变。

3.注意调节心情

乳腺增生症的发生往往与劳累生活不规律精神紧张压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。

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