宝宝多大可以吃胡萝卜 胡萝卜辅食怎么做好吃

发布时间:
浏览次数: 763

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝多大可以吃胡萝卜 胡萝卜辅食怎么做好吃的相关教程:胡萝卜是非常好吃的食物,一般妈妈都希望给宝宝吃胡萝卜,补充胡萝卜素。那么宝宝多大适合吃胡萝卜?宝宝多大可以吃胡萝卜一般宝宝在6个月左右可以吃胡萝卜泥,这样比较好一些的。不过小编觉得大家不要着急,等宝宝

胡萝卜是非常好吃的食物,一般妈妈都希望给宝宝吃胡萝卜,补充胡萝卜素。那么宝宝多大适合吃胡萝卜?

宝宝多大可以吃胡萝卜

一般宝宝在6个月左右可以吃胡萝卜泥,这样比较好一些的。不过小编觉得大家不要着急,等宝宝稍微大点,消化系统完善,这样会更好吸收。

胡萝卜辅食怎么做好吃

胡萝卜鸡蛋羹

适合6个月以上的宝宝,只需15分钟就可以了哦。

做法:

1.准备胡萝卜半根、鸡蛋一个、开水适量;

2.把红萝卜用擦丝器擦成泥后放入开水;

3.全蛋打发,把鸡蛋萝卜混合一起搅拌均匀;

4.把蛋羹盖上盖子开水上锅蒸上15分钟就可以了。

宝宝吃胡萝卜有什么好处

1、胡萝卜可以很好的促进宝宝的成长发育。

胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

2、胡萝卜可以促进肠道蠕动

胡萝卜还含有一些膳食纤维,除具有增加肠胃蠕动的作用外,还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处,胡萝卜又被誉为“大众人参”

3、胡萝卜可以预防一些疾病

维生素A在皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系统感染,促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要作用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的宝宝多大可以吃胡萝卜胡萝卜辅食怎么做好吃相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/muying/66247ed98e3c3c79ea0dd1b3.html

相关推荐

    分享到: