哺乳期乳房有硬块能揉吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了哺乳期乳房有硬块能揉吗的相关教程：哺乳期的乳房是相当重要的，既要喂养宝宝，有些妈妈比较爱美，怕担心生完孩子之后乳房会变形，所以会用很多方法去保护和护理乳房。但是在喂奶过程中或多或少也会发生一些问题，新手妈妈也不知道该怎么解决。那哺乳期

哺乳期的乳房是相当重要的，既要喂养宝宝，有些妈妈比较爱美，怕担心生完孩子之后乳房会变形，所以会用很多方法去保护和护理乳房。但是在喂奶过程中或多或少也会发生一些问题，新手妈妈也不知道该怎么解决。那哺乳期乳房有硬块能揉吗？

哺乳期乳房有硬块能揉吗？

乳房有硬块不用担心，可以请一个催乳师，通乳师可以通过专业的按摩手法把里面的硬块帮您清理出来，在多让宝宝吸，自己要按时排奶、勤刺激，奶水会慢慢增多的，硬块也会变小甚至消失的。

如何在产后护理乳房？

产后切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感，即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应该把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。每次喂养前，要把乳头、乳晕清洁干净。

适当做些丰乳操，轻轻按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是非常重要的。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。产后因哺乳乳房产生大量乳汁，此时如受外力挤压会造成组织挫伤，还可以改变外部形状。

当乳汁充盈时受到挤压还可造成乳腺炎的发生。要避免挤压乳房首先得保持正确的睡姿，产后新妈妈最好以仰卧为主，尽量不要长期朝一个方向侧卧，以防止挤压乳房，引起双侧乳房发育不平衡。

虽然乳房的护理相当重要，但还是采用物理治疗法比较好。不要去喝药，以免喝的药影响到宝宝。为了孩子我们是可以多奉献一点，但还是在喂养好孩子的前提下，我们也可以做点自己的事情，这样才能保证我们心情的愉悦，能够更好地带好孩子。

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